Recepten van ABC Diëtisten

Gehaktballen

Gehaktballen

#kruidenmix, #zoutloos, #gehakt

Hoeveelheid

7 gehaktballen (70 gram per bal, ja dat is echt genoeg ;)) 

Tijd

30 minuten

Wat heb je nodig

- 500 gram rundergehakt

- 3 eetlepels paneermeel

- 1 eierdooier

- scheutje melk

- 1 zakje gehaktkruiden

- vloeibare bak en braad

 

Materiaal

kom

pan

 

Bereidingswijze

Meng alle ingredienten in een schaal, kneed goed door en draai er ballen.

Braad de gehaktballen op middelhoog vuur en laat ze 20 minuten sudderen. Draai regelmatig om.

 

Eet smakelijk!

Ook lekker als borrelballet7 ballemn